"Atelier d'arts divinatoires" Christiane Dusausoit
21, rue des églantiers 4920 Remouchamps Aywaille
et à domicile 0033 0496 712071

"le jardin médicinal de l'elfe"

 

METHODES DE PREPARATIONS DES PLANTES

baume
crême
décoction
digestion
extrait
extrait mou
extrait fluide
huile
huile infusée
huile médicinale
hydrolat
hydrolé
infusion
intrait
lait
latex ou suc
mixture
pâte
pommade
sirop
teinture
teinture mère
vin médicinal
vinaigre médicinal


METHODES D'APPLICATIONS

cataplasme
compresse
emplâtre
enveloppement
fumigation
fomentation
gargarisme
inhalation
injection
lavement
liniment
lotion
shampooing



















HUILE MACEREE

 macération dans de l'huile,
 cette huile peut ensuite être utilisée pour le massage, pour la confection des pommades.
 On fabrique ainsi de l'huile de table parfumée, dans le cas de l'huile macérée avec des aromates : thym, laurier, romarin.

exemple : huile de camomille, huile de millepertuis !!!

Recette pratique pour préparer une huile: 

ingrédients : plantes bien séchées, broyées éventuellement pour les parties dures, 
de l'huile de bonne qualité (bio, pressée à froid): olive, tournesol (désodorisée), amande douce
*remplissez la moitié d'un bocal avec les plantes sèches, complètez avec l'huile 
*laissez macérer 3 semaines, remuer de temps en temps
*filtrez 
* transvasez dans des flacons colorés.  
*gardez à l'abri de la lumière.

TEINTURE
 préparation liquide obtenue par action de l'alcool sur des plantes médicinales

exemple : teinture de propolis

Recette pratique pour préparer une teinture 

* Broyez finement la plante, ajoutez environ le double de son volume en alcool (au moins de 40 degrés)
* versez la préparation dans récipient en verre. fermez hermétiquement.  
* laissez macérer un mois à l'abri de la lumière, 
*secouez vigoureusement le bocal tous les 2 jours.
* filtrez en pressant afin d'extraire le maximum de teinture.
* transvasez la teinture dans des petites bouteilles de verre coloré
.*gardez à l'abri de la lumière

Les teintures à l'alcool se conservent quelques années.

Utilisation de la teinture par voie orale : 
déposer le nombre de gouttes voulu dans un peu d'eau
ou encore les mettre directement sous la langue pour obtenir un effet plus rapidement.

TEINTURE MERE

 macération de 3 à 5 semaines d'une plante fraîche dans de l'alcool au moins à 60 degrés (selon la plante mais en general c'est 60°)

. nécessite une plus grande quantité de plantes que la teinture classique

exemple : teinture mère  de base

Recette pratique pour préparer une teinture mère

*Placez les éléments dans le mixer et faites-le tourner 1 minute à basse vitesse et 1 minute à grande vitesse.
*Versez le tout dans un bocal jusqu'à raz bord et fermez-le hermétiquement.
*Laissez macérer 3 semaines dans l'obscurité en l'agitant chaque jour.
 *Passez les plantes au travers d'une passoire en pressant le jus contenu, 
* filtrez le liquide au travers d'une mousseline au d'un filtre en papier. 
*Versez la teinture dans de petits flacon en verre foncé et fermant hermétiquement.
* Conservez en un lieu obscur et frais. 
Cette teinture garde ses propriétés pendant 3 ans environ.

SIROPS

 obtenu en faisant cuire (à feu doux) la plante médicinale avec du sucre jusqu'à obtention de la consistance sirupeuse.

Un sirop peut se conserver quelques mois.
 Le sirop s'utilise en usage interne.
exemple : sirop d'ortie, avec du suc d'ortie

Recette pratique pour faire un sirop

* Faites chauffer 250 ml d'infusion ou de décoction déjà filtrée dans une casserole.
* Ajoutez 500 ml de miel ou de sucre bio et remuez jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
* Laissez refroidir et embouteillez

Recette : pour faire à la fois la décoction et le sirop

* faites chauffer 1/2 l d'eau avec les plantes
* couvrez et laissez frémir entre 5 et 15 minutes selon les cas (décoction).
* filtrez, remettez à chauffer à feu doux pour réduire le liquide à 100 ml (cela prend un certain temps).  
* ajoutez ensuite 200 gr de miel 
* mélangez pour dissoudre le miel, mettez en bouteille.

POMMADES:
 préparation solide souvent à base d'un corps gras contenant les principes actifs de plantes utilisée pour application sur la peau.
exemples : pommade d'eucalyptus (avec HE d'eucalyptus)

Recette : pour faire un pommade colorée pour les lèvres

30 gr de cire d'abeille, 40ml d'huile d'amande douce, 12 gttes d'huile de rose, 10g d'orcanette eu pigment rouge sans danger pour la peau
* Pour faire de l'huile de rose, faire infuser les pétales d'une rose dans un peu d'huile d'olive au bain-marie
* Faire fondre la cire au bain-marie. 
* Hors du feu, ajouter les autres ingrédients.
  Bien mélanger et verser dans de petits pots (en verre de préférence).
En durcissant, la préparation prendre la consistance d'une pâte

BAUME:
 quand la pommade a un effet anti douleur ou anti inflammatoire,
 elle est appelée baume, par exemple : baume de plantain

Recette : pour faire un  baume

CRËME :

 Mélange onctueux, semi-liquide,
 produit naturellement par certaines plantes sous forme de latex,
mais plus souvent préparé en diluant des principes actifs dans un substrat de glycérides.
 On étale les crèmes sur la peau et, par friction, elles pénètrent dans l'épiderme

Recette : pour faire une crême

.


PÂTE :

 C'est un mélange de consistance molle, préparé avec du sucre et de la gomme arabique.
On y ajoute des principes actifs selon le but thérapeutique recherché.

Recette : pour faire une pâte

EXTRAIT FLUIDE :

 C'est un extrait où l'évaporation de la solution est arrêtée à un faible degré de concentration.

Recette : pour faire un extrait fluide

EXTRAIT MOU :

 L'évaporation de la solution, plus forte ici que dans l'extrait fluide,
laisse comme résidu une sorte de pâte molle.
Le café se sert parfois ainsi en Amérique du Sud.

Recette : pour faire un  extrait mou

EXTRAIT:

 Solution qui recueille une partie des principes actifs de la plante soumise à traitement.
 D'abord la plante est séchée ou réduite en poudre.
 On lave la drogue, ou sa poudre, avec un solvant (eau, alcool, éther) qui en retire les principes solubles.
 Ce procédé, qui s'appelle la lixiviation, est classiquement utilisé pour faire du café :
 on fait passer de la vapeur d'eau ou de l'eau bouillante au travers des graines moulues.
 Ensuite, on fait évaporer la solution obtenue jusqu'à la concentration désirée.

Recette : pour faire un  extrait

INTRAIT :

 C'est une variété d'extrait physiologique végétal.
 Pour le faire, on doit utiliser des plantes fraîches qu'on stabilise à la vapeur d'eau ou d'alcool
et qu'on fait ensuite sécher sous vide.
Ces plantes stabilisées conservent ainsi toutes leurs qualités.
On leur fait ensuite subir le même traitement qu'aux drogues ordinaires :
on les lave à l'eau ou à l'alcool et on soumet à évaporation la solution obtenue.
L'extrait qui en résulte est appelé intrait ;
 il possède les qualités de la plante fraîche.
C'est une préparation couramment utilisée pour la valériane, le marron d'Inde.

Recette : pour faire un  intrait

INFUSION

Verser sur la plante de l’eau bouillante puis laisser infuser en vase clos,

le temps indiqué (soit on utilise une tisanière ou on couvre la tasse avec une soucoupe).

L’infusion est utilisée pour les parties délicates de la plante (fleur, feuille, sommité fleurie, etc.….)

ou pour des plantes aromatique riche en huiles essentielles

Recette : pour faire une infusion.  

DECOCTION

Mettre la plante dans une casserole (émaillée),

verser dessus de l’eau froide.

Et couvrir cette dernière, puis porter a l’ébullition,

et  maintenir l’ébullition le temps indiqué.

Puis retirer du feu et laisser infuser la durée recommandée.

 La décoction est utilisée pour les parties dures ou ligneuses de la plante 

(écorce, feuille coriace, tige, aubier, fruit, etc.….).

Recette : pour faire une infusion.  

  

HUILE MEDICINALE :

 Les fruits et les graines de nombreuses plantes donnent, lorsqu'on les presse,
de l'huile végétale, qui n'est pas un corps gras.
On peut y faire macérer des racines et des drogues séchées pour réaliser des huiles médicinales.
Certaines sont utilisées en friction, d'autres sont absorbées par voie orale.
 (à ne pas confondre avec l'huile essentielle, les huiles infusées ou macérées )

Recette : pour faire une huile médicinale

HUILE INFUSEE:

- plus rapide que les huiles macérées, les plantes sont infusées au bain marie
 pour éviter la chaleur directe qui risquerait de dénaturer l'huile.

préparation d'huile infusée	

matériel nécessaire : plantes fraîches ou séchées, huile végétale, matériel pour un bain-marie
	méthode pratique :
	* mettez la moitié des plantes dans un récipient et couvrez entièrement d'huile.
	* Couvrez et mettez au bain marie, laissez frémir doucement durant 2 heures.
	* filtrez et jetez les plantes : l'huile doit avoir changé de couleur en absorbant les composants de plantes.
	* faites de même avec le reste des plantes : à l'huile déjà infusée, ajoutez les plantes, laissez frémir 2 h
	* filtrez, transvasez dans des flacons opaques
remarque : si vous avez utilisé des plantes fraîches, parfois elles produisent un dépôt d'eau sous l'huile, jetez le pour éviter d'abimer l'huile.

HYDROLAT :

 Liquide qu'on obtient en faisant macérer des plantes fraîches ou sèches dans de l'eau,
 puis en distillant la solution.
exemple : L'eau de rose, ainsi préparée par distillation, est un hydrolat.

Recette : pour faire un  hydrolat

VIN MEDICINAL

Vins médicinaux : 

Macération des plantes 

dans du vin rouge (astringent) ou blanc (diurétique).

Recette : pour faire un vin médicinal

VINAIGRE MEDICINAL

Macération dans du vinaigre. 

Recette : pour faire un vinaigre  médicinal

 


HYDROLE :

 Liquide qu'on obtient en faisant dissoudre dans de l'eau une substance médicamenteuse.
C'est une solution.
 L'eau de fleurs d'oranger, préparée par dissolution
 dans de l'eau d'une essence tirée de ces fleurs, est un hydrolé et non un hydrolat.

Recette : pour faire un  hydrolé

MIXTURE :

Mélange de liquides médicamenteux qui agissent en synergie, chacun renforçant l'action des autres.
 On mélange ainsi les plantes douées des mêmes propriétés pour en faire des « espèces »
 : les espèces antispasmodiques, par exemple,
peuvent regrouper dans une même mixture :de la valériane, de la fleur d'oranger, de l'achillée millefeuille.

Recette : pour faire une mixture

MACERATION

Verser sur la plante de l’eau a température ambiante en vase clos.

Et laisser macérer le temps recommander.

La macération est usitée pour extraire un maximum de principe actifs

ou dans la cas ou la chaleur détruit les propriétés médicinales.

La macération dans l’eau se conserve très mal car elle fermemente vite.

C’est pour cela que l’on préfère la macération dans du vin.

Recette : pour faire une macération

DIGESTION

Elle est similaire a la macération mais  au lieu de ce réaliser a température ambiante,

elle se fait a une température entre 35° à 40°.  

SUC ou LATEX

est un liquide qu'on obtient par simple écoulement de la sève à l'extérieur du tronc,
 ou lorsqu'on presse les fruits, les feuilles ou la tige

recette pratique pour faire un latex

* laver un gros fruit pas encore mûr encore sur l’arbre 
* faire plusieurs coupures verticales d’un millimètre de profondeur dans la peau du fruit 
*récolter la sève blanche dans une cuiller ou une tasse propre.
 Le couteau et la cuillere utilisés doivent être en acier inoxydable car des traces de rouille détruisent le produit chimique actif, la papaine.
 Faire attention de ne pas approcher le latex des yeux.

LAIT:

Liquide obtenu lorsqu'on pile des graines oléagineuses dans de l'eau.
 exemple : lait d'amandes.
Usage externe :

Recette : pour faire un  lait

INJECTION :

 Introduction d'un liquide dans les cavités naturelles (oreilles, nez, vagin, etc.)
 soit directement, soit au moyen d'une seringue ou d'une canule.
 Le liquide injecté est généralement une infusion ou une décoction préalablement tiédie.


LAVEMENT :

 Introduction d'un liquide dans l'intestin au moyen d'une canule rectale reliée à une poire à lavement.
 Il a le plus souvent un effet purgatif, parfois émollient ou astringent.


LOTION :

 Préparation liquide dont on lave rapidement l'épiderme aux endroits irrités.
On l'applique avec de l'ouate.
 Il existe des lotions spéciales pour le cuir chevelu.


SHAMPOOING :

Préparation qu'on mélange à de l'eau pour laver les cheveux et le cuir chevelu.
Certains shampooings sont antiseptiques et antiséborrhéiques.


FUMIGATION:

Utilisation de vapeurs chargées des principes actifs de la plante.
On peut ainsi faire bouillir des feuilles d'eucalyptus dans une pièce qu'on veut désinfecter.
 La fumée de certains végétaux qu'on brûle lentement comme de l'encens peut aussi servir aux fumigations :
c'est le cas de la fumée de baies de genévrier.


INHALATION :

Variété de fumigation dans laquelle le malade hume directement les vapeurs thérapeutiques
en plaçant sa tête au-dessus du récipient où l'extrait de plante aromatique se dissout dans de l'eau presque bouillante.
On fait des inhalations pour dégager les sinus et les voies respiratoires supérieures.



GARGARISME :

Préparation liquide dont on se rince la bouche, la gorge, le pharynx, les amygdales et les muqueuses.
Il sert à désinfecter ou à calmer.
Le gargarisme ne doit jamais être avalé.


CATAPLASME :

 préparation de la plante assez pâteuse pour être appliquée sur la peau dans un but thérapeutique.
La plante peut être broyée ou hachée à chaud ou à froid
ou mélangée à de la farine de lin pour obtenir la bonne consistance.
 Le classique cataplasme à la farine de lin
se prépare avec de l'eau dans laquelle on délaye à froid de la farine de lin.
On fait cuire doucement en remuant constamment pour obtenir la consistance voulue.
Il doit servir de support aux substances qui seront déposées à la surface au moment de l'application.
(Farine de moutarde, poudre de guimauve ...)


COMPRESSE :

Application durable d'une gaze ou d'un linge sur la partie du corps à soigner.
La gaze a préalablement été imbibée de la préparation qu'on veut employer.


FOMENTATION :

Variété de compresse ou de cataplasme maintenue quelques minutes seulement sur la peau.


ENVELOPPEMENT :

 cas particulier d'une compresse qui entoure tout un membre ou une partie du corps.
 On le fait avec une bande de gaze imprégnée de solution médicamenteuse.


EMPLÂTRE

Plus adhérente que la crème,
 cette présentation semi-solide se façonne selon les contours de la partie du corps où elle est appliquée.
L'emplâtre contient des graisses, de la résine, parfois de la cire.


LINIMENT :

Mélange hétérogène, de consistance molle, contenant souvent de l'huile et de l'alcool.
 Pour soulager les rhumatismes, les douleurs musculaires et les traumatismes,
on en frictionne localement la peau.
bain, bain de siège ...